中文意思：我告诉自己，那只是我的错觉。 / 我安慰自己说，是我自己想多了。

1. 逐词讲解

• I /aɪ/ — 代词，我
• told /toʊld/ — 动词，tell 的过去式，告诉
• myself /maɪˈself/ — 反身代词，我自己
• was /wəz/ — be 动词的过去式，是
• imagining /ɪˈmædʒɪnɪŋ/ — 动词，想象；以为
• it /ɪt/ — 代词，它；这里指某件事情或某种感觉

2. 重点短语

tell myself — 告诉自己；对自己说服自己相信某件事。

例如：

- I told myself I could do it.

我告诉自己，我能做到。

- I kept telling myself everything would be okay.

我不断告诉自己，一切都会好起来的。

imagine /ɪˈmædʒɪn/ — 动词，想象；以为；猜想。

imagine it 在这里不是单纯的“想象它”，而是指觉得某件事发生了，但又怀疑是不是自己想多了。

3. 为什么用 was imagining？

这里的 I was imagining it 是过去进行时，表示当时自己可能正在产生某种错觉或错误判断。

例如：

- Maybe I was imagining things.

也许是我想多了。

- I thought I heard someone calling my name, but I was probably imagining it.

我觉得自己听见有人叫我的名字，但我可能只是产生了错觉。

4. 放在剧情里怎么理解？

假设一个女人感觉有人在偷偷看她，或者发现一个男人对她的态度有些奇怪，但她不确定是不是自己多心了。

她可能会说：

I told myself I was imagining it.

意思就是：

我一遍遍告诉自己，那只是我的错觉，是我想多了。

注意，这句话还隐含了一种心理活动：她其实已经察觉到了一些不对劲的地方，但又试图说服自己不要相信这种感觉。