bright and early /ˌbraɪt ən ˈɜːrli/

词性： 固定短语（idiom）

中文意思： 一大早；大清早；很早就……了。

这个短语通常带有一种轻松、生动的语气，强调某人起得早，或者很早就到达某个地方。

一、例句

1. I'll be there bright and early tomorrow. 我明天一大早就到那里。

2. She got up bright and early. 她一大早就起床了。

3. He showed up bright and early this morning. 他今天一大早就来了。

4. We have to leave bright and early. 我们得一大早就出发。

5. I'll see you bright and early! 明天一大早见！

二、常见搭配

• get up bright and early — 一大早起床
• arrive bright and early — 一大早到达
• show up bright and early — 一大早出现／到场
• leave bright and early — 一大早出发
• tomorrow bright and early — 明天一大早

三、为什么用 bright？

这里的 bright 不是真的指“明亮的”，而是让人联想到清晨天色明亮、精神饱满的样子。

整个短语相当于 very early in the morning（清晨很早的时候），但更口语化、更生动。

比较：

• I got up early. — 我起得很早。
• I got up bright and early. — 我一大早就起来了。（更有画面感）

听力提示： 在自然口语中，and 通常会弱读成 /ən/ 或 /n/，所以中间不会像单独读单词那样清晰。重点听开头的 bright 和结尾的 early。